다이어트 중 어지러움은 영양 부족의 신호일 수 있습니다

다이어트 중 어지러움의 원인과 해결 방법에 대한 정보 제공. 영양 불균형, 수분 부족, 운동 방법, 그리고 건강한 다이어트를 위한 팁을 포함합니다.