탈수예방

여름철, 오이보다 좋은 수분 보충 과일들을 소개합니다. 수분 보충의 중요성, 탈수 증상 및 위험성, 수박, 멜론, 딸기의 효능과 섭취 팁, 건강한 여름을 위한 과일 섭취 방법을 알아보세요.