체내 염증을 지켜주는 음식 4가지, 만성 염증 잡는 항염 식단 2025년 08월 29일 로 master 만성 염증을 잡는 음식 4가지: 등푸른 생선, 채소/과일, 견과류, 올리브 오일. 항염 식단을 통해 건강한 삶을 만드세요.