여름철 탈진

여름철, 뜨거운 햇볕 아래에서 어르신들이 탈진하는 경우가 많습니다. 특히 고온에 민감한 어르신들은 여름철 건강 관리가 필수적이죠. 그렇다면 어떻게 하면 여름철 탈진을 예방할 수 있을까요? 간단한 방법으로 건강을 지키는 법을 알아보겠습니다. 이 글을 통해 유용한 정보를 얻고, 여름을 안전하게 보낼 수 있는 팁을 찾아보세요. 수분 섭취의 중요성 충분한 수분 섭취 여름철에는 땀으로 인해 수분이 쉽게 빠져나갑니다. … 더 읽기