폭염 속에서 탈진을 예방하는 여름 건강법 2025년 09월 12일 로 master 여름철 탈진 예방을 위한 정보: 충분한 수분 섭취, 적절한 휴식, 균형 잡힌 식단, 통풍이 잘 되는 옷차림, 탈진 증상 대처법.
