체온

체온을 높여 면역력을 강화하는 생활 습관에 대한 정보 제공. 운동, 수면, 식단, 스트레스 관리 등 다양한 방법을 통해 건강한 일상을 만들 수 있습니다.

체온이 낮은 사람, 감기에 자주 걸리는 이유에 대해 궁금하신가요? 많은 분들이 체온과 면역력의 관계를 간과하곤 합니다. 체온이 낮은 사람일수록 감기에 더 잘 걸린다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 그 이유와 함께 체온을 높이는 방법까지 살펴보겠습니다. 끝까지 읽어보시면 건강 관리에 도움이 될 거예요. 체온과 면역력의 관계 체온이 낮을 때 면역력 저하 체온이 낮은 사람은 면역력이 약해지는 … 더 읽기